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domingo, 20 de setembro de 2026

Rumo a Bons Ventos

*Rumo a Bons Ventos*
A Turma +D60 inicia a semana com expectativas firmes, mesmo diante do cenário conturbado do país, marcado por descasos e escândalos que nos afetam profundamente.
Ainda assim, sabemos que não controlamos mares nem ventos, *mas as cordas das velas estão em nossas mãos*.
Com essa consciência, seguimos ajustando rotas, fortalecendo propósitos e garantindo que, apesar dos pesares, possamos construir uma boa semana — com lucidez, coragem e direção.

Carlos Santarem 

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#estoicismo

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sábado, 19 de setembro de 2026

A importância das Confrarias

*A importância das Confrarias*
Entre risadas e lembranças, os amigos da Turma +D60 celebram o verdadeiro espírito de confraria. 
A palavra de ordem é *“jogar conversa fora” e reviver os “causos antigos”*. 
Falam dos filhos, netos e novos projetos, sempre antenados, conectados e atuantes. 
Hoje, vivi um reencontro cheio de riquezas na churrascaria Carretão, pertinho da praia, no Rio de Janeiro. 
O dia não acabou e ainda há amigos e um novo encontro.
Amanhã volto para São Paulo com o coração pleno, aquecido pelo acolhimento e pelas histórias que continuam a nos unir pela força mágica da confraria.
Carlos Santarem 

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#amigos



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Reencontros que Revigoram

*Reencontros que Revigoram*
Matar a saudade dos amigos é sempre salutar: um ambiente gostoso inspira boas conversas e gargalhadas que aquecem a alma. 
A Turma +D60 valoriza esses instantes, e pude vivê‑los ontem à noite no Restaurante Boteco Rio's, na Tijuca, ao lado dos queridos amigos e amigas da Turma de Ginástica da Praça Varnhagem. 
Morando em São Paulo há um ano, Eu e Elsa, voltamos ao Rio e alimentamos o coração com carinho verdadeiro. A Turma +D60 sabe que isso renova.

Carlos Santarem 
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sexta-feira, 18 de setembro de 2026

Memórias no Baalbeck da Menescal

*Memórias no Baalbeck da Menescal*
O Bar Baalbeck, tradicional restaurante árabe da Galeria Menescal, no Rio de Janeiro, funciona desde 1959, sendo um dos pontos mais emblemáticos de Copacabana. Eu e Elsa apreciávamos seus quibes em 1974, sempre depois do cinema, durante nossos passeios pelo bairro. Hoje, voltar ao Baalbeck foi reviver aquele sabor e aquelas caminhadas, reencontrando a mesma atmosfera acolhedora que atravessa gerações.

Carlos Santarem 
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Encontro dos Velhos Amigos

*Encontro dos Velhos Amigos*
A música “Velhos Amigos”, de Oswaldo Montenegro, celebra a força dos laços que atravessam o tempo. 
No meu momento atual, a rara chance de revê-los, pessoalmente, reacende memórias e acolhimento. 
A música lembra que amigos sustentam nossa saúde mental mesmo distantes, pois permanecem como porto seguro emocional. 
Reencontrá-los agora é reencontrar partes de mim que ficaram guardadas, esperando esse instante precioso.

Assista e ouça agora "Velos Amigos":


Carlos Santarem 
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terça-feira, 15 de setembro de 2026

O Trono às Avessas

*O Trono às Avessas*
Os vassalos tramaram sorrindo. Propuseram à rainha um *“posto de honra”* — fora do castelo, de costas, longe dos segredos. Enquanto ela acreditava ser exaltada, eles tomavam o poder, mascarados de lealdade. A casa tornou-se fria, o trono vazio, e o eco das promessas falsas ainda ressoa pelos corredores. 
Não há final feliz — o fim, afinal, ainda não foi escrito.

Carlos Santarem 
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#corrupção



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Festival da Pizza Brasileira

*Festival da Pizza Brasileira*
Prepare-se para o evento que vai revolucionar o sabor nacional! 
Ainda nesta semana, o Festival da Pizza Brasileira distribuirá gratuitamente pizzas irresistíveis, como *“Supreme de Têmis”* e *“Brasiliana Picante”*. 
Uma celebração farta e histórica que promete desafiar o reinado da Itália e coroar o Brasil como o novo país da pizza. Venha saborear essa festa que marcará gerações! 
Carlos Santarem 
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segunda-feira, 14 de setembro de 2026

Telecatch da Semana

*Telecatch da Semana*
Eventos de luta livre esta semana, em horário comercial, prometem confrontos duros e nada teatrais. 
Diferente do telecatch conhecido da Turma +D60, desta vez os golpes desleais, as manobras abaixo da cintura e a encenação zero serão regra. 
A Turma +D60 já sabe que o árbitro, como sempre, definiu o perdedor antes mesmo do início: o cidadão. Estamos cansados de tanta deslealdade. 
No fim, como a Turma +D60 adverte, só haverá um perdendo; o povo. A Turma +D60 não é boba.

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domingo, 13 de setembro de 2026

*Amanhã é Dia de Circo!

*Amanhã é Dia de Circo*

Turma +D60, atenção: esta semana teremos espetáculos de circo abertos para toda a população. 
As entradas já estão garantidas e *os pães serão distribuídos durante o show*, para ninguém ficar de fora da festa. Participem, divirtam-se, celebrem — afinal, haverá pão e circo para todos. 
Uma oportunidade leve, alegre e comunitária para estarmos juntos e compartilharmos *momentos que vão, mais uma vez, nos surpreender!*

Carlos Santarem 
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terça-feira, 8 de setembro de 2026

Vem aí: A Nova Reforma da Previdência!


*Vem aí: A Nova Reforma da Previdência!

Turma +D60, é hora de permanecer atenta e conectada. Mudanças importantes na legislação previdenciária estão a caminho, e uma nova reforma deverá entrar em debate em breve. Informação e participação são essenciais para garantir direitos e acompanhar cada etapa desse processo. Mantenha-se ativa, informada e preparada parao impacto das novidades. Confirme sempre em fontes confiáveis.

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#previdência #aposentadoria

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segunda-feira, 7 de setembro de 2026

Paixão Depois dos 60


*Paixão Depois dos 60*

A Turma +D60 pode, sim, se apaixonar — e isso muitas vezes chega como um sopro de renovação. Uma nova paixão nessa etapa da vida traz benefícios como vitalidade emocional, sensação de recomeço e a alegria de ser novamente surpreendido. Mas também envolve riscos: expectativas diferentes, vulnerabilidades afetivas e o medo de perder a estabilidade conquistada.

Ah... a paixão!

Fruto Especial é uma canção romântica de 1995 que celebra a intensidade da paixão e o encanto do encontro amoroso. Acesse em https://youtu.be/nYF16M0cPkU?si=1nrDnrwvW9N6OcJc

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#paixão #amor



 

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Corpo, Limites e Possibilidades*

*Corpo, Limites e Possibilidades*

O corpo impõe limites que nem sempre podemos ignorar, sobretudo em *esportes que possibilitem maior risco de impactos e quedas*. A osteoporose, por exemplo, pode exigir a suspensão dessas práticas para evitar riscos maiores. Ainda assim, seguimos ativos: outras modalidades permanecem acessíveis e, além disso, podemos viver os mesmos esportes de outra forma, atuando como técnicos, mentores ou orientadores, preservando o vínculo com aquilo que nos move.
Carlos Santarem 

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#quedas #esportes
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