*Conexão e Bem‑Estar na Maturidade*
A OMS afirma que a solidão entre idosos eleva riscos de depressão e declínio cognitivo. Para enfrentar esse cenário, grupos de atividades físicas ampliam contratações e programas que estimulam movimento e convivência.
A Turma+D60 defende que o exercício em grupo cria laços, fortalece a autoestima e reduz o isolamento, promovendo envelhecimento ativo e acolhedor.
Carlos Santarem
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#saúde #solidão
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