*Chá de Terça: Unha de Gato*
A Unha de Gato (Uncaria tomentosa) utiliza cascas e raízes em infusões ou decocções. O preparo costuma envolver ferver pequenas porções da planta em água. Tradicionalmente, é indicada para apoio imunológico e alívio de inflamações. Não deve ser usada por gestantes, lactantes ou pessoas com doenças autoimunes sem orientação. O uso de fitoterápicos exige sempre acompanhamento de médico ou farmacêutico, garantindo segurança e adequação às necessidades individuais.
Carlos Santarem
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