A Turma +D60 valoriza o aprendizado constante como forma de manter corpo e mente em movimento. Cada nova habilidade — seja dominar um aplicativo, iniciar um idioma, praticar dança ou explorar um hobby — estimula o cérebro, fortalece a memória e amplia a autonomia. Ao mesmo tempo, atividades como caminhadas, alongamentos ou aulas de ritmo melhoram equilíbrio, energia e disposição física. Aprender, para eles, é um ato de vitalidade: renova, conecta e prolonga a qualidade de vida.
Carlos Santarem
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*Importante*: Em breve, estará nas prateleiras o livro *Apesar da sua idade - Sabedoria, Liberdade e Coragem na Maturidade*
Como enfrentar o idadismo e conduzir a vida com lucidez, propósito e força interior à luz dos ensinamentosda Caverna de Platão, da Janela de Overton e do Estoicismo.
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