*Chá de Terça – Força Natural do Gengibre*
O gengibre (Zingiber officinale) utiliza principalmente seu rizoma, rico em compostos como gingerol e shogaol. Pode ser preparado em infusão, raspado ou em pedaços, para uso digestivo, anti-inflamatório e no alívio de náuseas. É indicado para desconfortos gastrointestinais, dores e resfriados. Contraindicado para pessoas com úlceras, cálculos biliares ou uso de anticoagulantes. Sempre é essencial consultar médico ou farmacêutico antes do uso.
Carlos Santarem
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